Мастурбація – це природна та поширена практика, коли люди займаються самостимуляцією для отримання сексуального задоволення. Вона включає дотики та дослідження власного тіла таким чином, що викликає сексуальне збудження та задоволення. У людей є свої унікальні переваги та техніки, коли справа доходить до мастурбації. Деякі можуть використовувати свої руки для стимуляції своїх геніталій, тоді як інші можуть включати секс-іграшки або інші предмети. Це особистий та інтимний акт, який дозволяє особам досліджувати власні бажання, фантазії та відчуття. Мастурбація є здоровою та нормальною частиною людської сексуальності, забезпечуючи безпечний та приємний спосіб отримання сексуального задоволення без участі партнера.